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[风湿骨病] 我的跟腱断裂康复日志!附治疗方案!

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    发表于 2016-3-8 10:27:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
      我于2011年5月22号下午3点左右在训练武术跳跃的时候,落地的时感觉突然被人用木棒打了一样后腿有触电感,回头看没人,看脚后跟有凹陷,知道跟腱断裂或严重撕裂,休息下看还不行,马上赶到医院做了核磁共振,医生叫住院晚上打了石膏,第三天做了一个多小时手术,住院大概10天后出院回家休养。
         
      本人也长期从事武术运动和医学实践,在家里单腿练功和进行针灸和中药治疗。

        2周后针灸取太溪、足三里、阳陵泉等穴位,用太溪透昆仑、足三里头绝骨针法。针刺阳陵泉时,最好能使针感下传到下面的跟腱,即“气之病所”。留针1小时,20分钟行针一次。每天一次。透穴针法是针灸治疗中的常用针法,它可起到一针多穴、一针多经的作用。因跟腱处在足少阴肾经与足太阳膀胱经之间,用透穴针法可治疗跟腱炎。阳陵泉是八会穴中的筋会,八会穴是经气会聚的地方,因此阳陵泉可治疗筋病。
         

      在针灸治疗的同时,积极配合是疗效取得的关键。在家做一些锻炼,例如在膝关节伸直的情况下使腓肠肌伸展,以及在膝关节略弯曲的情况下使比目鱼肌伸展。

       


      中药治疗:内服方:当归15 生地13 党参20 北芪25 海马5 杜仲15 木瓜13 骨碎补15 陈皮12 桑枝15 川牛膝15g 川断20 红花15g
      3周后换成短石膏,先快四周了,感觉伤口愈合不错,跟腱可以用一点力了,




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     楼主| 发表于 2016-3-8 10:29:27 | 显示全部楼层
    老大,你是高人啊,我断的时候,啥都不知道,还以为是一般扭伤呢。
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     楼主| 发表于 2016-3-8 10:29:42 | 显示全部楼层
    我现在一直认为我是被别人踩到了断裂部位,不知道是不是真的有人踩到。因为当时没在意。
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     楼主| 发表于 2016-3-8 10:30:29 | 显示全部楼层
    我是二断选手(一个月内断二次)今天是二次手术后第23天(两次手术都直接打短石膏),请问明天可以试试中药泡脚吗?
    我伤口愈合还可以,由于是二断(笫一次手术拆线后,当晚上侧所时脚打滑造成)第二次手术水肿厉害,手术三个钟(跟腱缝合约一个钟,刀口缝合约一个半多钟)今在家检查, 好象皮肤有一点愈合的不是很完美。自已动手用碘伏消毒包上纱布。再过几天就满四周,由于是术后就打短石膏感觉膝关节灵活性不错,就是当心跟腱愈合的不是很好,从5月10日到现在一般都在床上度过,小腿缩的厉害,期待通过泡脚来改善微循环,为下地做准备。
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